(Letzte Aktualisierung am 23. Mai 2025)
"Achtsamkeit - mehr als du denkst!"
Die Teilnahme an einer Informationsveranstaltung ist Voraussetzung, um sich für den Grundkurs anzumelden.
Während der Veranstaltung erhält man einen praktischen Einblick in die Hauptübungen eines MBSR-Kurses (Sitzmeditation, Bodyscan und achtsame Körperübungen), sowie einen theoretischen Input zur Frage "Was ist Achtsamkeit?" und einen Überblick über Inhalt und Struktur des Grundkurses.
Weitere Informationen zum Grundkurs, sind unter dem Link "Ich steige ein" zu finden.
Voraussetzung
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Termin
Freitag, den 13. Juni, 18-19.30 Uhr
Eine Anmeldung per eMail ist erforderlich (mbsr-im-weserbergland@web.de).
Die Teilnahme ist unverbindlich.
Die Informationsveranstaltung findet ab mindestens sechs Anmeldungen statt.
Bitte mitbringen
Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, eigenes Getränk
Kosten
10 € pro Person
Bitte überweisen Sie den Betrag. Die Kontoverbindung wird nach der Anmeldung mitgeteilt.
Veranstaltungsort
in Bad Pyrmont, Treffpunkt wird noch veröffentlicht
Wichtig
Beachten Sie die AGBs!