Achtsamkeitstag / -nachmittag

(Letzte Aktualisierung am 1 August 2021)

Sie möchten intensivere Erfahrungen machen und sich einen umfassenderen Einblick zum Thema Achtsamkeit verschaffen? Ich biete Ihnen diese Möglichkeit:

 

Achtsamkeitstag / -nachmittag „In der Ruhe liegt die Kraft! Auftanken für den Alltag!“ 

Intensiver Übungstag überwiegend im Schweigen. Gemeinsames Sitzen in Stille, Gehmeditation, Körperübungen und thematische Impulse sind Inhalt des Tages.

 

Voraussetzung

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Nachweislich Genesen, vollständig Geimpft, aktuell Getestet

 

Termine und Anmeldung

Sonntag, im Moment kein Termin

Eine verbindliche Anmeldung per eMail ist erforderlich (mbsr-im-weserbergland@web.de).

Anmeldungen als Einzelperson oder von Gruppen sind möglich

 

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, wenn vorhanden: Meditationsbänkchen oder –kissen

 

Verpflegung

Getränke (Wasser und Tee) werden gestellt.

Für ein gemeinsames Mittagessen, wird darum gebeten, dass jede und jeder etwas Vegetarisches für ein Buffet mitbringt.

 

Kosten

30 € pro Person

Bitte überweisen Sie den Betrag. Die Kontoverbindung wird nach der Anmeldung mitgeteilt.

 

Veranstaltungsort

Emmerthal-Welsede

Die genaue Adresse wird nach der Anmeldung mitgeteilt.

 

Wichtig

Während der Veranstaltung werden die Verhaltensregeln und -empfehlungen zum Schutz vor dem Coronavirus SARS-CoV-2 berücksichtigt: Tragen eines Mund- und Nasenschutzes während des Ankommens und Verlassens der Veranstaltung, Desinfizieren der Hände beim Ankommen, Beachten des Abstands zu anderen Teilnehmenden und der Hygieneregeln beim Husten und/oder Niesen. 

Beachten Sie die AGBs!