(Letzte Aktualisierung am 6. Juni 2020)

Weiterführende Treffen für alle, die den Grundkurs absolviert haben und weiter in Gemeinschaft begleitet werden möchten.

Stille-Treffen

"Nicht irgendwo hingelangen, sondern dort sein, wo du bist!"

Gemeinsames Sitzen in Stille, Übungen, thematische Impulse und Austausch sind Inhalte der Treffen.

 

Voraussetzung

Absolvierung des MBSR-Grundkurses

(Der Grundkurs wurde geleitet durch eine/n zertifizierte MBSR-Lehrer/in und beinhaltete 8 Treffen á 2,5-3 Stunden, sowie einen Achtsamkeitstag á 6-7 Stunden.)

 

Termin

Dienstags nach Vereinbarung von 18.30-19.30 Uhr

Geplante Termine: Die Treffen finden derzeit wöchentlich digital statt. Interessierte können sich per eMail bei mir melden und erhalten dann weitere Informationen. Vielen Dank!

(Ich versuche, die angekündigten Termine einzuhalten. Sollte es einmal zu einer Terminverschiebung kommen, werde ich das den Angemeldeten per eMail mitteilen und die Termine auf dieser Webseite schnellstmöglich aktualisieren.)

Eine Anmeldung per eMail ist erforderlich (mbsr-im-weserbergland@web.de) und wird mit der Vorauszahlung verbindlich.

 

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, Getränk und Becher für den eigenen Bedarf, wenn vorhanden: Meditationsbänkchen oder –kissen

 

Kosten

In der Regel: Kauf eines 5er oder 10er-Blocks zu 40 bzw. 80 € im Voraus.

(Ist man verhindert, muss einen Tag vorher absagt werden. Das entschuldigte Treffen kann nachgeholt werden. Ohne Absage ist dass Treffen ohne Teilnahme bezahlt.)

Bitte überweisen Sie den Betrag. Die Kontoverbindung wird nach der Anmeldung mitgeteilt.

Eine einzelne Stunde: 10 € pro Person

Das Stille-Treffen findet ab mindestens drei Teilnehmenden statt.

 

Veranstaltungsort

Raum für Achtsamkeit, Wiesenweg 1, 31812 Bad Pyrmont

 

Wichtig

beachten Sie die AGBs!

Achtsamkeitstag

In der Ruhe liegt die Kraft! Auftanken für den Alltag!“ 

Intensiver Übungstag über sechs Stunden überwiegend im Schweigen. Gemeinsames Sitzen in Stille, Gehmeditation, Körperübungen und thematische Impulse sind Inhalt des Tages.

Der Achtsamkeitstag wird mit den Teilnehmenden des jeweiligen Grundkurses durchgeführt.

 

Voraussetzung

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 

Termine und Anmeldung

6. September und 15. November 2020, 10-16 Uhr

Eine verbindliche Anmeldung per eMail ist erforderlich (mbsr-im-weserbergland@web.de).

Anmeldungen als Einzelperson oder von Gruppen  sind möglich

 

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, wenn vorhanden: Meditationsbänkchen oder –kissen

 

Verpflegung

Getränke (Wasser und Tee) werden gestellt.

Für das gemeinsame Mittagessen wird darum gebeten, dass jede und jeder etwas Vegetarisches für ein Buffet mitbringt.

 

Kosten

60 € pro Person

Der Achtsamkeitstag findet ab mindestens drei Teilnehmenden statt.

 

Veranstaltungsort

Emmerthal-Welsede

Die genaue Adresse wird nach der Anmeldung mitgeteilt.

 

Wichtig

beachten Sie die AGBs!