(Letzte Aktualisierung am 28. Juli 2019)

Weiterführende Kurse für alle, die den Grundkurs absolviert haben und weiter in Gemeinschaft begleitet werden möchten.

Stille-Treffen

Gemeinsames Sitzen in Stille, Übungen, thematische Impulse und Austausch sind Inhalte der Treffen.

 

Voraussetzung

Absolvierung des MBSR-Grundkurses

 

Termin

Dienstags nach Vereinbarung von 18.30-20 Uhr

 

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, Getränk und Becher für den eigenen Bedarf, wenn vorhanden: Meditationsbänkchen oder –kissen

 

Kosten

10 € pro Person

Das Stille-Treffen findet ab mindestens vier Anmeldungen statt.

 

Veranstaltungsort

Praxis für Physiotherapie Thomas Wache, Maulbeerallee 5 (im Bathildiskrankenhaus), 31812 Bad Pyrmont

 

Achtsamkeitstag

Intensiver Übungstag über sechs Stunden überwiegend im Schweigen. Gemeinsames Sitzen in Stille, Gehmeditation, achtsame Körperübungen und thematische Impulse sind Inhalt des Tages.

Der Achtsamkeitstag wird mit den Teilnehmenden des jeweiligen Grundkurses durchgeführt. Anmeldungen von EInzelpersonen sind möglich.

 

Voraussetzung

Absolvierung des MBSR-Grundkurses

 

Termin

29. September, 10-16 Uhr

Eine verbindliche Anmeldung per eMail ist erforderlich (mbsr-im-weserbergland@web.de).

 

Bitte mitbringen

Bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen, Iso- oder Gymnastikmatte, wenn vorhanden: Meditationsbänkchen oder –kissen

 

Verpflegung

Getränke (Wasser und Tee) werden gestellt.

Für das gemeinsame Mittagessen wird darum gebeten, dass jede und jeder etwas Vegetarisches für ein Buffet mitbringt.

 

Kosten

60 € pro Person

 

Veranstaltungsort

Emmerthal-Welsede

Die genaue Adresse wird nach der Anmeldung mitgeteilt.